การสวมแว่นตาเป็นเวลานานอาจทำให้ลูกตาผิดรูปได้？

การใช้ผลิตภัณฑ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปอาจทำให้ปวดตา ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นและนำไปสู่ภาวะสายตาสั้นได้ ดังนั้นคุณต้องสวมแว่นสายตาเพื่อแก้ไขการมองเห็นของคุณ คุณสามารถเลือกแว่นตาที่ชอบได้ เช่น แว่นตาอะซิเตท แว่นตาโลหะ แว่นตา TR90 แว่นตาไทเทเนียม หรือแม้แต่แว่นตาขอบเขาหรือแว่นตาไม้ที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ พร้อมด้วยเลนส์สายตาที่เหมาะกับสภาพการมองเห็นของคุณ มันดูเท่ แต่จริงๆ แล้ว มันเป็นทางเลือกที่ไม่เต็มใจสำหรับคนจำนวนมากที่สามารถนำความไม่สะดวกมาสู่ชีวิตได้มากมาย ปัญหาหนึ่งคือการสวมแว่นตาเป็นเวลานานจะทำให้ลูกตาเสียรูปหรือไม่?

คำตอบคือไม่ การสวมแว่นตาเป็นเวลานานไม่ทำให้ดวงตาเสียหาย ในความเป็นจริง แว่นตามักใช้เพื่อแก้ไขปัญหาการมองเห็นและสามารถช่วยลดอาการปวดตาและความเมื่อยล้าที่อาจเกิดขึ้นเมื่อดวงตาพยายามชดเชยข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงที่ยังไม่แก้ไข เช่น สายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง
อย่างไรก็ตาม หากไม่สวมแว่นตาเมื่อจำเป็น ก็อาจทำให้ปวดตาและเมื่อยล้า และในบางกรณีก็อาจทำให้ปวดศีรษะได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้ารับการตรวจสายตาเป็นประจำและสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ตามที่จักษุแพทย์กำหนดเพื่อรักษาสุขภาพตาที่ดี นอกจากนี้ เป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักบ่อยๆ เมื่อทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิในการมองเห็นเป็นเวลานาน เช่น อ่านหนังสือ หรือใช้คอมพิวเตอร์ เพื่อช่วยลดอาการปวดตา